翼taskuさんの活動レポートです！

12月20日、いしのまき総合スポーツクラブさんからお声がかかりました。
第2回クラブ交流会にお邪魔し、講話とコンサートを行ったようです！

講話では、シニア世代の皆さまへ『フレイル（＝虚弱）』予防の大切さについて、
健康（自立）→フレイル（虚弱）→要介護と、
年齢と共に低下するフレイル段階での介護予防の大切さ、取り組み等について、
実例や実践を交えながらお話されました。

その後行われたLIVEでは、皆さんとリハビリを兼ねてタオルを一緒に回す曲や、
しっとりと聴いていただける曲などを披露したようです。

終了後、出席した方々からは、
「とっても良かった」「勉強になった」「楽しかった」などの声が聞かれたようで、
翼taskuさんにとっても、とても嬉しく充実した一日となったようでした。

コスモスケアは、翼taskuさんをこれからも応援していきます！